Venez découvrir le bâton Shaolin avec la MJC de Puivert ! Le samedi 13 juin, de 14h à 18h au lac de Puivert, rejoignez Jules Ertel pour un atelier consacré aux bases du bâton et à l’apprentissage de l’enchaînement Yin Shou Gun. Inscription : mjcpuivert@gmail.com Prévoir un bâton solide à la taille de l’élève (à trouver […]
Stage Kung-Fu bâton Lire la suite »
La MJC de Puivert, membre du Réseau d’Écoute, d’Appui et d’Accompagnement à la Parentalité (REAAP), soutient et coorganise la 5ᵉ édition de la Fiesta Familia. Rendez-vous le samedi 30 mai 2026 de 9h30 à 17h au bord du lac de Puivert pour une journée gratuite, festive et ouverte à tous, placée sous le signe du
La Fiesta Familia le 30 Mai à Puivert Lire la suite »
Nous avons tous des besoins, des ressentis, des émotions à exprimer. Pourtant, combien de fois prenons-nous réellement le temps de les écouter, de les comprendre et de les formuler clairement ? Ce 3e et dernier atelier avec Maria Almellones propose un espace pour apprendre à mieux identifier ses besoins, les accueillir et les exprimer avec
Atelier de Communication : Les Besoins Lire la suite »
La MJC de Puivert soutient le festival Artistes à Suivre, rendez-vous incontournable de la Haute Vallée de l’Aude, qui se déroule chaque année durant le week-end de l’Ascension. Pendant 4 jours, du 14 au 17 Mai 2026, villages, granges, églises et lieux insolites ouvrent leurs portes aux artistes et au public pour une déambulation artistique
apéro offert pour Artistes à Suivre Lire la suite »
Demain, le printemps s’invite à nouveau parmi nous… et avec lui revient notre fête annuelle, joyeuse et vivante, comme une respiration partagée. De 9h à 17h au bord du lac de Lac de Puivert, les couleurs, les rires et les rencontres se mêlent à l’air doux de mai. La musique accompagnera la journée grâce à
Fête de Printemps le 8 mai au lac de Puivert Lire la suite »
Depuis janvier, la MJC Puivert est partenaire de Terre d’Échange, ce qui vous permet de régler nos ateliers et payer lors de nos événements en Souriant. Depuis mars, la MJC est aussi devenue comptoir d’échanges : venez échanger vos euros contre des Souriants directement dans nos locaux. Une fois vos Souriants en main, vous pourrez
La MJC de Puivert devient comptoir d’échanges du Souriant Lire la suite »
Maria Almellones vous propose 3 ateliers pour découvrir une autre manière de communiquer, plus consciente et plus alignée. Le premier atelier aura lieu le 16 avril et portera sur l’auto-empathie. Il vous permettra d’explorer votre monde intérieur, d’identifier vos besoins et de poser des actions concrètes pour mieux vous écouter. À travers des exercices simples
Atelier de Communication : l’Auto-Empathie Lire la suite »
Formée en naturopathie et en micronutrition, Alix Bernet-Rollande accompagne dans cet atelier les jeunes filles dans la découverte de leur cycle féminin, une étape importante vers l’âge adulte. Dans une ambiance ludique et bienveillante, cet atelier permet de mieux comprendre son corps, ses hormones et l’impact du cycle sur l’humeur, l’énergie et les relations. Chacune
Viens découvrir ton cycle féminin ! Lire la suite »
Le 29 mars, le dernier Dimanche Suspendu de l’année s’est tissé avec Marie Mercadal dans une belle énergie de partage et de créativité. Dans chaque groupe, une atmosphère vivante et inspirée : petits et grands ont laissé émerger des élans spontanés, exploré, proposé, composé ensemble, mêlant danse et agrès, en toute complicité. Au fil des
Clôture des Dimanches Suspendus, et un très beau bilan Lire la suite »
Envie de progresser en espagnol et de passer un bon moment ? Nos ateliers d’Espagnol continuent avec Natalia, notre super prof de langue, et voici les nouveaux créneaux tous les Vendredis : Débutants A1 : 15h30 – 16h30 Intermédiaires A2 : 17h15 – 18h15 Toujours dans nos locaux, dans une ambiance conviviale et dynamique !
Nouveaux horaires pour nos ateliers d’espagnol ! Lire la suite »
