Nous avons tous des besoins, des ressentis, des émotions à exprimer. Pourtant, combien de fois prenons-nous réellement le temps de les écouter, de les comprendre et de les formuler clairement ?
Ce 3e et dernier atelier avec Maria Almellones propose un espace pour apprendre à mieux identifier ses besoins, les accueillir et les exprimer avec plus de clarté, de précision et d’assertivité, dans le respect de soi et de l’autre.
Parce qu’un besoin a avant tout besoin d’être entendu.
À travers l’écoute, l’échange et la mise en conscience, cet atelier invite chacun à créer plus de fluidité, de profondeur et de paix dans ses relations, et à oser communiquer plus sincèrement avec les personnes concernées.
Un temps pour faire le point, s’écouter et mettre des mots justes sur ce qui se vit.
Atelier ouvert aux adolescents et aux adultes.
Dans nos locaux
Le jeudi 28 Mai de 14h à 16h
Inscription obligatoire : mjcpuivert@gmail.com
Participation : 12€ + adhésion MJC (possibilité de payer en Souriant)